The impact of systematized physical activity on parameters of health-related physical fitness in schoolchildren aged 8 to 11 years / Impacto da atividade esportiva organizada sobre parâmetros da aptidão física relacionado à saúde de escolares de 8 a 11 anos de idade

The objective of this study was to verify if there is an impact of an additional program of sports activities (GSA) in school Physical Education classes on parameters of physical fitness related to the health of children. A quasi-experimental study was carried out, including 73 children, 8 to 11 years of age, of both sexes. The intervention took place over four weeks, with two weekly sessions of training or class, lasting 50 to 60 minutes per session. The children were allocated into two groups: a group that performed the Physical Education classes exclusively (GPE, n = 39); and a sports activities group (GSA, n = 34). The sports activities included passes, reception, pitches, dribbling, and running. Physical fitness was investigated by the Fitnessgram test in the pre- and post-intervention moments. Generalized Estimating Equations were used to compare the physical fitness tests between the pre and post moments (intragroup), and the impact of the intervention was verified by the intergroup analysis. The intragroup results showed that the GSA presented significant improvements in all physical fitness tests (p < 0.01), as well as reduction in relative fat and BMI (p < 0.05). However, the GPE demonstrated worsening results in the abdominal test (p = 0.019) and an increase in relative fat (p = 0.001). In the intergroup analysis, there were significant differences in the BMI and aerobic endurance test, with superiority in the GSA (p = 0.030). It was concluded that the program with sports activities was effective in improving physical fitness levels, while PE classes in isolation were not sufficient to guarantee improvement in physical fitness related to health

O objetivo deste estudo foi verificar se existe impacto de um programa adicional de atividades esportivas (GSA) às aulas de Educação Física (EF) escolar sobre parâmetros da aptidão física relacionada à saúde de crianças. Estudo quase - experimental que envolveu 73 crianças, de 8 a 11 anos de idade, de ambos os sexos. A intervenção ocorreu durante quatro semanas, com duas sessões semanais de treinamento ou aula, com duração de 50 a 60 minutos por sessão. As crianças foram alocadas em dois grupos: grupo que realizou as aulas de Edu-cação Física (GPE, n = 39) exclusivamente; e grupo de atividades esportivas (GSA, n = 34). As atividades esportivas incluíram jogos pré-desportivos, incluindo passes, recepção, arremessos, dribles e corridas. A aptidão física foi investigada pelo Fitnessgram nos momentos pré e pós-intervenção. As Equações de Estimativa Ge-neralizadas foram utilizadas para comparar os testes de aptidão física entre os momentos pré e pós (intragru-pos), e o impacto da intervenção foi verificado pela análise intergrupos. Os resultados intragrupo revelaram que o GSA obteve uma melhora significativa em todos os testes de aptidão física (p < 0,01), além da redução da gordura relativa e no IMC (p < 0,05). No entanto, o GPE demonstrou piora no teste abdominal (p = 0,019) e aumento na gordura relativa (p = 0,001). Na análise intergrupos, houve diferenças significativas no IMC e no teste de resistência aeróbia, com superioridade no GSA (p = 0,030). Conclui-se que o programa com atividades esportivas foi efetivo na melhora dos níveis de aptidão física, enquanto que as aulas de EF não foram suficientes de forma isolada para garantir melhora na aptidão física relacionada à saúde

One-year adolescent bone mineral density and bone formation marker changes through the use or lack of use of combined hormonal contraceptives / Alterações na densidade mineral óssea e nos marcadores de formação óssea em adolescentes usuárias ou não de contraceptivos hormonais orais combinados por período de um ano

Abstract Objective: The objective of this study was to evaluate the effects of two low-dose combined oral contraceptives on bone metabolism in adolescents for one year. Methods: This was a quasi-experimental study. The adolescents were divided into three groups: oral contraceptives 1 (n = 42) (20 µg EE/150 µg desogestrel), oral contraceptives 2 (n = 66) (30 µg EE/3 mg drospirenone), and a control group (n = 70). Adolescents underwent anthropometric assessment and densitometry (dual-energy X-ray). Bone age and bone formation markers (osteocalcin and bone alkaline phosphatase) were evaluated. The oral contraceptives users were evaluated again after 12 months. Linear regression analysis was used to indirectly study the effect of each additional year of chronological age on anthropometric and densitometric variables as well as on bone markers in the control group. Results: At study entry, no significant differences were observed between the oral contraceptives 1, oral contraceptives 2, and controls in the analyzed variables. Linear regression analysis showed an increase in bone mineral density and bone mineral content for each additional year. There was a significant reduction in bone alkaline phosphatase levels; no significant difference was observed for osteocalcin in control individuals. Comparison of dual-energy X-ray variables at baseline and after one year showed no significant differences in the oral contraceptives 1 or oral contraceptives 2 groups. A significant reduction in bone alkaline phosphatase and osteocalcin levels was observed in both the oral contraceptives 1 and oral contraceptives 2 groups. Conclusion: Adolescent women gain peak bone mass during this phase of life. Two low-dose combined oral hormonal contraceptives were associated with lower bone gain and lower bone formation markers than in untreated controls.

Resumo: Objetivo: O objetivo deste estudo foi avaliar os efeitos de dois contraceptivos orais combinados de baixa dosagem por um ano sobre o metabolismo ósseo em adolescentes. Métodos: Este foi um estudo quase experimental. As adolescentes foram divididas em três grupos: contraceptivos orais 1 (n = 42) (20 µg de EE/150 µg de desogestrel), contraceptivos orais 2 (n = 66) (30 µg EE/3 mg de drospirenona) e grupo controle (n = 70). As adolescentes foram submetidas à avaliação antropométrica e densitometria (raio-X de dupla energia). Foram avaliados a idade óssea e os marcadores de formação óssea (osteocalcina e fosfatase alcalina óssea). As usuárias de contraceptivos orais foram novamente avaliadas após 12 meses. A análise de regressão linear foi utilizada para estudar, indiretamente, o efeito de cada ano adicional da idade cronológica sobre as variáveis antropométricas e densitométricas e sobre os marcadores ósseos no grupo de controle. Resultados: No início do estudo, não foram observadas diferenças significativas nas variáveis analisadas entre as usuárias de contraceptivos orais 1, contraceptivos orais 2 e o grupo controle. A análise de regressão linear mostrou um aumento na densidade mineral óssea e no conteúdo mineral ósseo para cada ano adicional. Houve uma redução significativa nos níveis de fosfatase alcalina óssea e não foi observada diferença significativa para osteocalcina nos indivíduos controles. A comparação das variáveis do raio-X de dupla energia no início e após um ano não mostrou diferença significativa no grupo de contraceptivos orais 1 ou contraceptivos orais 2. Foi observada uma redução significativa nos níveis de fosfatase alcalina óssea e osteocalcina nos dois grupos contraceptivos orais 1 e contraceptivos orais 2. Conclusão: As adolescentes atingiram o pico de massa óssea durante essa fase da vida. Duas formulações de contraceptivos hormonais orais de baixa dosagem, após um ano de uso, se associaram a menor incremento na densidade mineral óssea e menor concentração de marcadores de formação óssea quando confrontados com resultados de adolescentes não usuárias de contraceptivos.

EFEITO DO EXERCÍCIO FÍSICO SOBRE OS MARCADORES INFLAMATÓRIOS DE ADOLESCENTES COM EXCESSO DE PESO: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA / EFFECT OF PHYSICAL EXERCISE ON INFLAMMATORY MARKERS OF ADOLESCENTS WITH OVERWEIGHT: A SYSTEMATIC REVIEW

Recentemente os marcadores inflamatórios tem sido alvo de inúmeras de pesquisas. Porém as formas de tratamento não medicamentoso para o controle desses marcadores não estão claros na literatura. Objetivou-se realizar uma revisão sistemática acerca do efeito crônico dos exercícios físicos sobre os marcadores inflamatórios em adolescentes com excesso de peso. Realizou-se uma busca sistemática nas bases de dados: Medline (Pubmed), Science Direct, Scopus, Sport Discus, Web of Science, Cinahl, Scielo, Lilacs e Cochrane até maio de 2014. Foi verificado que o treinamento aeróbio e o treinamento combinado como corrida, caminhada, circuito, brincadeiras e jogos são os mais utilizados nos protocolos para o controle da obesidade e inflamação. Os resultados demonstraram uma relação de dependência entre a gordura corporal e as concentrações de adiponectina, PCR e leptina em adolescentes, indicando que o treinamento físico foi eficaz na modulação dos marcadores inflamatórios apenas quando houve diminuição significativa da gordura corporal.

Recently inflammatory markers has been the subject of numerous research. However forms of non-drug treatment for the control of these markers are not clear in the literature. The objective was to conduct a systematic review of the chronic effect of exercise on inflammatory markers in overweight adolescents. Was performed a sistematic search in databases: Medline (Pubmed), Science Direct, Scopus, Sport Discus, Web of Science, Cinahl, Scielo, Lilacs e Cochrane until may 2014. It was found that aerobic training and combined training as running, circuit , play and games are the most used in the protocols for the control of obesity and inflammation. The result demonstrated a dependency relationship between body fat and the concentrations of adiponectin, CRP and leptin in adolescents. indicating that physical training was effective in the modulation of inflammatory markers only when there was a significant decrease in body fat.

Efeito da atividade esportiva sistematizada sobre o desenvolvimento motor de crianças de sete a 10 anos / The effect of systematic sports activities on the motor development of children from seven to 10 years

Atividades físicas programadas na infância são reconhecidas por ocasionar mudanças nos diversos aspectos do desenvolvimento das crianças. Assim, o presente estudo objetivou verificar o impacto da atividade esportiva programada de ballet clássico e de futsal sobre indicadores de motricidade global e de equilíbrio em crianças. A amostra foi composta por 160 crianças entre sete e 10 anos de idade. Oitenta crianças de ambos os sexos foram selecionadas no ambiente escolar e compuseram os grupos de escolares, caracterizado pela prática exclusiva de Educação Física escolar. Os grupos vinculados à prática esportiva foram compostos por 40 crianças do sexo feminino, praticantes de "ballet" clássico e 40 do sexo masculino, praticantes de futsal, caracterizando os grupos de prática sistematizada. Para a avaliação motora foram aplicados os testes de motricidade global e equilíbrio da Escala de Desenvolvimento Motor "EDM". Além disso, o questionário de atividade física habitual foi utilizado para calcular o gasto energético. A distribuição dos dados foi verificada através do teste Shapiro-Wilk, e em seguida foram aplicados os testes não-paramétricos Kruskall-Wallis com post hoc U de Mann-Whitney, Wilcoxon e Qui-Quadrado de Pearson. O nível de significância foi estabelecido em 5% (p ≤ 0,05). Resultados significantes foram encontrados entre os grupos de prática sistematizada com índices classificados como superiores e percentuais maiores em Idade Motora em Motricidade Global (IMMG) e Idade Motora em Equilíbrio (IME) do que idade cronológica (IC). Conclui-se que as crianças praticantes de atividades esportivas demonstraram superioridade nos testes aplicados quando comparados ao grupo controle, em que mais de 65% apresentam classificação normal.

It is recognized that systematic physical activities cause changes in many aspects of children's development. Thus, the present study aimed to verify the impact of programmed sports activities, classical ballet and futsal, on indicators of global motor function and balance in children. The sample consisted of 160 children between 7 and 10 years of age. Eighty school children of both sexes were selected, characterized by the exclusive practice of school Physical Education. The programmed sports groups were composed of 40 female children, classical ballet practitioners, and 40 males who participated in futsal, characterizing the systematized practice group. The Motor Development Scale MDS was applied to assess global motor function and balance. In addition, the habitual physical activity questionnaire was used to calculate energy expenditure. Data distribution was verified using the Shapiro-Wilk's test and then were applied non-parametric tests of the Kruskall-Wallis test with post hoc Mann-Whitney U, Wilcoxon and Chi-Square Pearson tests. The significance level was set at 5% (p ≤ 0.05). Significant results were found in the systematized practice groups, with indices classified as superior and higher percentage for Motor Age of Global Motricity (MAGM) and Motor Age of Balance (MAB), when compared to chronological age (CA). In conclusion the children who practiced programmed sports activities demonstrated superiority in the tests when compared to the control group, where more than 65% were classified as normal.

Análise da cinética de remoção de lactato em atletas de canoagem slalom / Analysis of the kinetics of lactate removal in slalom kayak athletes / Análisis de la cinética de la eliminación de lactato de atletas de piragüismo slalom

O objetivo do presente estudo foi verificar a cinética de produção e remoção de lactato em atletas de canoagem slalom da categoria K1, durante competição oficial. Participaram do estudo oito atletas do sexo masculino (22,6 ± 4,3 anos). Foram realizadas coletas de 25µL de sangue capilar para análise do lactato. A cinética de remoção do lactato foi realizada antes do aquecimento (Pré), logo após a saída dos competidores do rio (Pós 0'), 5 (Pós 5') e 20 (Pós 20') minutos. Os resultados demonstraram um aumento significativo nas concentrações de lactato (9,8 mmol/l, 9,4 mmol/l e 6,6 mmol/l) nos tempos 0', 5' e 20' minutos pós respectivamente, com valores de P<0,01. Os achados indicam que após 20 minutos, os valores de lactato se reduziram de forma importante (P<0,05) em relação aos valores pré exercício (2,0 mmol/l), sugerindo que os atletas indicariam boas condições metabólicas para a segunda descida da prova.

The aim of this study was to verify the kinetics of lactate production and removal in slalom kayak athletes, K1 category, during official competition. Eight male athletes (22,6 ± 4,3 years) participated of the study. For the analysis of lactate, 25µL of capillary blood were collected. The kinetics of lactate removal was performed before the warm-up (Pre), just after the competitors exit from the river (Post 0'), 5 (Post 5'), and 20 (Post 20') minutes. The results demonstrated a significant increase in lactate concentrations (9.8 mmol/l, 9.4 mmol/l and 6.6 mmol/l) at 0', 5' and 20' post respectively, with values of P<0.01. The findings indicate that after 20 minutes the values of lactate reduced significantly (P<0.05) compared to Pre exercise, suggesting that the athletes would indicate good metabolic conditions for the second turn of the race.

El objetivo de este estudio fue examinar la cinética de la producción y la remoción de lactato en atletas de slalom piragüismo, categoría K1, durante la competición oficial. En el estudio participaron ocho hombres (22,6 ± 4,3 años), con 25µL de muestras de sangre para el análisis de lactato. La cinética de eliminación de lactato se realizó antes del calentamiento (Pre), poco después de la salida de los competidores del rio (Post 0'), 5 (Post 5') y 20 (Post 20') minutos. Los resultados mostraron un aumento significativo en la concentración lactato (9.8 mmol/l, 9.4 mmol/l e 6.6mmol/l) en los tiempos 0', 5' e 20' minutos respectivamente, con valores de P<0,01. Resultados indican que después de 20 minutos los valores de lactato se redujeron significativamente (P<0,05) en comparación con el ejercicio anterior, lo que sugiere buenas condiciones metabólicas para el segundo descenso de la prueba.

Comparação entre a adiposidade subcutânea dos hemicorpos direito e esquerdo / Comparison between the subcutaneous adiposity of the right and left sides

O objetivo deste estudo foi comparar os níveis de adiposidade subcutânea dos hemicorpos direito e esquerdo e, posteriormente, analisar o impacto dessas informações para o estudo da composição corporal. Setenta e seis indivíduos fisicamente ativos, 47 homens (21,6 ± 4,3 anos) e 29 mulheres (21,0 ± 2,6 anos), fizeram parte da amostra. As espessuras das dobras cutâneas abdominal, suprailíaca, subescapular, tricipital, bicipital, axilar média e perna medial foram mensuradas com um compasso Lange. Em valores médios absolutos, as maiores diferenças verificadas foram de 0,9mm (6,9 por cento) e 0,8mm (6,8 por cento), na dobra cutânea suprailíaca de homens e mulheres, respectivamente. Entretanto, nenhuma diferença estatisticamente significante foi encontrada na comparação entre os lados, em ambos os sexos, nas sete dobras cutâneas analisadas (P > 0,05). Similarmente, quando os valores medidos foram aplicados em equações preditivas para a determinação da gordura corporal relativa, de acordo com o sexo, nenhuma diferença significante foi encontrada (P > 0,05). Os resultados sugerem que fatores como o erro técnico de medida do avaliador, o tipo de compasso e a escolha da equação preditiva a ser utilizada, provavelmente tenham maior impacto para a estimativa da composição corporal pelo método de espessura de dobras cutâneas do que o lado a ser adotado como referência para a obtenção das medidas.

The aim of this study was to compare subcutaneous adiposity levels of right and left sides and posteriorly to analyze the impact of this information to the body composition study. Seventy-six physically active individuals, 47 men (21.6 ± 4.3 years) and 29 women (21.0 ± 2.6 years), comprised the sample. Abdominal, suprailiac, subscapular, triceps, biceps, midaxillary and mid calf skinfolds were measured using the Lange caliper. In terms of mean absolute values, the largest differences found were 0.9 mm (6.9 percent) and 0.8 mm (6.8 percent) for the suprailiac skinfold in men and women, respectively. However, there was no significant difference in the comparison between the right and left sides of body for both genders in the seven examples of skinfold thickness analyzed (P > 0.05). Similarly, after applying the measured values of skinfold thickness in predictive equations, we found no significant differences in relative body fat in men and women (P > 0.05). The results suggest that factors such as the technical error of measurement of the examiner, the type of caliper and the choice of the predictive equation to be used probably have more impact on the estimation of body composition derived from skinfolds than the side of body measured.

Calcium intake and its relationship with risk of overweight and obesity in adolescents / Ingesta de calcio y su relación con la prevalencia deriesgo de sobrepeso y obesidad en adolescentes

Adolescents’ eating habits are determined by social, psychological, economic, political, and educational influences. They tend to prefer foods with inadequate nutritional value and high fat and carbohydrate content which leads to excessive weight gain and for many, calcium intake is restricted. According to some authors, low calcium intake is linked to increased adiposity. The objective was to evaluate adolescent calcium intake and investigate a possible relationship between calcium intake and nutritional state. As part of their first consultation at Botucatu Adolescent Outpatient Clinic -UNESP, 107 adolescents were nutritionally classified by BMI, according to age, gender, and bands proposed by CDC and AAP. Diet was evaluated by a 3 day 24h food recall, adopting 1300mg/day calcium intake as recommended by Dietary Reference Intakes. Median calcium intake for the whole sample was 546.6mg/day, with 91.30 percent female and 86.84 percent male presenting lower than adequate daily recommended ingestion levels (DRI). There was significant difference between calcium densities (Ca mg/1000kcal) in eutrophic and overweight/obesity in males. Male adolescents showed an inverse relationship between calcium intake and adiposity (r= -0.488 and p=0.0173), which corroborates the hypothesis that low calcium intake is linked to fatty tissue gain. Only 8.70 percent of female and 13.16 percent of male adolescents reached their daily recommended calcium intake levels. It must therefore be stressed that nutritional education is an important protection factor for children and adolescents in later life.

Los hábitos alimentarios se desarrollan dependiendo de los determinantes sociales, psicológicos, económicos, políticos y educacionales y sus preferencias recaen sobre alimentos con inadecuado valor nutricional, elevado contenido de grasa y carbohidratos que conducen a un aumento excesivo de peso. De acuerdo con algunos autores la baja ingestión de calcio se asocia al incremento de la adiposidad. Los objetivos fueron evaluar la ingestión de calcio por adolescentes e investigar una posible relación con el estado nutricional. En su primera consulta en el Ambulatorio de Medicina del Adolescente-Botucatu-UNESP, 107 adolescentes se clasificaron nutricionalmente por el IMC, de acuerdo con la edad y sexo y puntos de corte propuestos por el CDC y AAP. La evaluación dietética fue realizada por el método de recordatorio de 24 hrs. en 3 días diferentes y se adoptó la recomendación de Dietary Reference Intakes (DRI), de 1.300 mg de Ca/día. La ingestión mediana de calcio para la muestra total fue de 546,6 mg/día. Un 91,3 por ciento de las adolescentes y un 86,8 por ciento de los jóvenes presentaron un consumo inferior a los valores de DRI. Al comparar la densidad de calcio (Ca mg/1.000 kcal) entre los grupos eutróficos y sobrepeso/obeso del sexo masculino, se constató una diferencia significativa. En los adolescentes masculinos se evidenció una relación inversa enttre consumo de calcio y adiposidad (r = -0,488 y p = 0,0173), lo cual confirma la hipótesis de que la baja ingestión de calcio se asocia al aumento de tejido graso. Solamente el 8,7 por ciento de las adolescentes mujeres alcanzaron las recomendaciones diarias de DRI y de los adolescente masculinos, el 13,16 por ciento.

Respostas agudas pós-exercício dos níveis de lactato sanguíneo e creatinofosfoquinase de atletas adolescentes / Acute post-exercise blood lactate and creatin phosphokinase levels responses in young athletes

O crescente interesse de crianças e adolescentes por esportes competitivos induz a uma maior preocupação em prescrever treinamentos adequados a essa população específica. O conhecimento do impacto da intensidade de treinamento físico competitivo sobre a saúde de adolescentes são ainda incipientes na literatura científica. Este estudo objetivou investigar as respostas agudas do lactato sanguíneo (Lac) e da creatinofosfoquinase (CPK) após uma sessão de treinamento físico em atletas jovens treinados em diferentes modalidades esportivas. Participaram 43 adolescentes do sexo masculino entre 9 e 17 anos, distribuídos em três grupos: nadadores, tenistas, jogadores de futebol de salão. Os protocolos para cada modalidade seguiram o planejamento normal de uma sessão específica. A dieta no dia anterior à coleta foi padronizada e as 24 horas que precediam a avaliação foram dedicadas ao repouso dos atletas. Foram coletados 5ml de sangue da veia antecubital imediatamente antes da realização da sessão de treinamento, repetindo coleta idêntica, imediatamente após a sessão. Foi obtida a idade óssea para a avaliação da maturação esquelética pelo método de Greulich & Pyle. Análise de variância Kruskal-Wallis e teste U-de Mann-Whitney foram utilizados para comparações entre os grupos. Valores de p < 0,05 foram considerados significantes. Em todas as modalidades esportivas estudadas os valores prévios do Lac e da CPK foram inferiores aos valores pós-sessão. Com relação aos três grupos de faixas etárias, tanto para o Lac como para a CPK, os valores na pré-sessão foram inferiores aos obtidos na pós-sessão, assinalando que para o grupo de 9 aos 11 anos, tanto na situação pré como na pós, os valores foram inferiores aos observados nos grupos de idade superior. Os resultados indicaram que a magnitude de aumento da CPK e do Lac foram similares aos valores encontrados na literatura e demonstraram um aumento em função da faixa etária, indicando ser maturação biológica dependente.

The growing interest of children and adolescents in competitive sports demands a higher concern with suitable training prescription to this specific population. The knowledge of the impact of the competitive physical training intensity over the young population's health is still scarce in the literature. Thus, the aim of this study was to examine acute responses in blood lactate (Lac) and creatine phosphokinase (CPK) concentration after a physical training session with young athletes trained in different sports modalities. Forty-three male adolescents (aged 9-17 years) were divided in three groups: swimmers, tennis players, and indoor soccer players. There were no changes in rules or procedures before or after the practice session. Diet and activity (no exercise) were standardized during the twenty-four hours before the evaluation. Venous blood samples (5 mL) were collected from the antecubital vein immediately before and after the training session. The bone age was obtained through the Greulich & Pyle method and was analyzed for skeleton maturity grading. Statistical analysis included Kruskal-Wallis variance analysis and Mann-Whitney U test (alpha was set at 0.05). Both Lac and CPK were higher post-session than pre-session in all sports studied. Age appeared to influence Lac and CPK concentration. The age group between nine and eleven years old had lower values compared to the older group, both pre- and post-session. The increases in CPK and Lac with exercise are similar to the findings previously reported in the literature. Moreover, CPK and Lac are higher with older chronological age. Thus, it is possible to demonstrate that Lac and CPK have a positive correlation to bone maturation and chronological age.

Utilização de substratos energéticos após exercício agudo de ratos treinados aerobiamente por natação / Utilization of energetic substrates in aerobic trained swimming rats after acute exercise

O presente estudo objetivou analisar o efeito do treinamento aeróbio na utilização de substratos energéticosde ratos após sessão de exercício agudo. Ratos Wistar foram distribuídos nos grupos: controle e treinado. O treinamento consistiu em 4 semanas de natação, sendo 5 sessões semanais de 1 hora, com sobrecarga de 5% do pesocorporal. Após esse período, os grupos foram submetidos à uma hora de natação sem carga e posteriormente sacrificados. Foram coletadas amostras sanguíneas para determinação de glicose, proteína, ácidos graxos livres (AGL) além de amostras do fígado e gastrocnêmico para análise do glicogênio. Observou-se que o treinamento não alterou as concentrações de proteína sérica, glicose sérica e glicogênio muscular após exercício agudo. Os animais submetidos ao treinamento apresentaram maiores valores de glicogênio hepático e menor concentração sérica de AGL. Conclui-se que o treinamento físico altera os padrões de mobilização de substratos após exercício agudo.

The aim of this study was to analyze the effect of aerobic training on utilization of energetic substrates of rats after a section of acute exercise. Wistar rats were distributed into two groups: control and trained. The training was accomplished in four weeks of swimming, 5 days/ week, 1 hour/day, with overload of 5% of body weight. After this, both groups were submitted to a section of 1 hour of exercise without overload. After sacrifice, blood samples were obtained to determine glucose, proteins and free fat acids (FFA) and liver and muscle samples to assess tissue glycogen. The training caused tendency to decrease in serum proteins after exercise and increase of serum glucose and muscular glycogen, but without statistic significance. Animals submitted to training presented increased values of liver glycogen and decreased of serum FFA. The results show that training alters the substrate mobilization pattern after acute exercise.

O exercício físico potencializa ou compromete o crescimento longitudinal de crianças e adolescentes? Mito ou verdade? / Does physical exercise increase or compromise children's and adolescent's linear growth? Is it a myth or truth?

A sociedade atual tem valorizado de forma significativa a aparência alta e esbelta. Essa constituição física tem sido reforçada desde a infância e atinge a população adolescente, que deseja enquadrar-se nos estereótipos, particularmente aqueles veiculados pela mídia. Nesse sentido, profissionais de saúde são questionados rotineiramente sobre os efeitos positivos que o exercício físico exerce sobre o crescimento longitudinal de crianças e adolescentes. Procurou-se revisar a literatura especializada a respeito dos principais efeitos que o exercício físico exerceria sobre a secreção e atuação do hormônio de crescimento (GH) nos diversos tecidos corporais, durante a infância e adolescência. Através dessa revisão, foi possível verificar que o exercício físico induz a estimulação do eixo GH/IGF-1. Embora muito se especule quanto ao crescimento ósseo ser potencializado pela prática de exercícios físicos, não foram encontrados na literatura científica específica estudos bem desenvolvidos que forneçam sustentação a essa afirmação. No tocante aos efeitos adversos advindos do treinamento físico durante a infância e adolescência, aparentemente, esses foram independentes do tipo de esporte praticado, porém resultantes da intensidade do treinamento. A alta intensidade do treinamento parece ocasionar uma modulação metabólica importante, com a elevação de marcadores inflamatórios e a supressão do eixo GH/IGF-1. Entretanto, é importante ressaltar que a própria seleção esportiva, em algumas modalidades, recruta crianças e/ou adolescentes com perfis de menor estatura, como estratégia para obtenção de melhores resultados, em função da facilidade mecânica dos movimentos. Através dessa revisão, fica evidente a necessidade de realização de estudos longitudinais, nos quais os sujeitos sejam acompanhados antes, durante e após sua inserção nas atividades esportivas, com determinação do volume e da intensidade dos treinamentos, para que conclusões definitivas relativas aos efeitos sobr...

Impacto da ingestão de cálcio sobre a mineralização óssea em adolescentes / The impact of calcium ingestion on the bone mineralization in adolescents

A puberdade destaca-se como período fundamental para a aquisição de massa óssea. Durante essa fase da vida, a mineralização encontra-se aumentada com taxas de formação óssea superior às de reabsorção. Nesse sentido, o objetivo desta revisão foi investigar a inter-relação da ingestão dietética de cálcio com a mineralização óssea, durante a puberdade. Entre os fatores influenciadores nutricionais, merecem destaque o fosfato e o magnésio, que, juntamente com o cálcio, mantêm a integridade estrutural do esqueleto. A revisão de literatura indicou que os excessos de proteína e de refrigerantes, na alimentação dos jovens, acarretam comprometimento na mineralização óssea, embora os dados sejam ainda contraditórios. Conclui-se que, durante o período da puberdade, é indicado manter o aporte de cálcio em níveis adequados, na perspectiva de maximizar o pico da massa óssea.

O esporte e suas implicações na saúde óssea de atletas adolescentes / Sport and its implications on the bone health of adolescent athletes

A adolescência é um período fundamental para a aquisição da massa óssea. Em adolescentes atletas, o pico de massa óssea pode apresentar maior incremento, em virtude do estresse mecânico imposto aos ossos pelo exercício físico praticado. O objetivo desta revisão foi investigar o papel do treinamento esportivo vigoroso e precoce sobre a saúde óssea de atletas adolescentes. Através da revisão da literatura científica, envolvendo adolescentes atletas de diferentes modalidades e de ambos os sexos, é possível inferir que a densidade mineral óssea é potencializada pelos exercícios, quando grupos de atletas são comparados com grupos de controle. Entretanto, muito se discute na literatura quanto à recomendação da intensidade adequada da prescrição de exercício físico para população adolescente, uma vez que, caso o treinamento se torne muito extenuante, os benefícios gerados pela atividade sobre a saúde dos ossos podem ser minimizados ou anulados. Embora muita controvérsia ainda envolva o tema, independente do tipo de esporte praticado, o aumento de intensidade do treinamento deve ser razoável e coerente com as metas, sendo enfatizado treinamento seguro e eficaz para cada uma das faixas de idade e momentos da maturação biológica, independente dos calendários competitivos.

Dimorfismo sexual na composição corporal e no desempenho motor de adolescentes de 10-16 anos / Sexual dimorphism in body composition and motor performance in adolescents of 10-16 years

O presente estudo teve o propósito de avaliar o comportamento das variáveis de desempenho motor, composição corporal e atividade física habitual de adolescentes frente aos fatores sexo e faixa etária. Para tanto, 90 indivíduos voluntários participaram do estudo, sendo 39 rapazes e 51 moças com idades entre 10-16 anos, todos estudantes de um colégio estadual do município de Cambé. Recorreu-se a avaliação do peso corporal, estatura, índice de massa corporal (IMC), percentual de gordura (percentual de G) e índice de distribuição da gordura (IDG) como indicadores de gordura corporal e crescimento físico. Com relação à demanda energética foi utilizado um instrumento de auto-recordação das atividades diárias. Os testes motores avaliados foram os que relacionam-se ao estado de saúde, sendo eles: "sentar e alcançar", abdominal "modificado" e corrida e caminhada de 9112 minutos. O tratamento estatístico foi efetivado através da estatística descritiva mediante o programa (SPSS versão 7.5) para as variáveis antropométficas, desenvolvimento motor e atividade física habitual. Para identificar as diferenças entre os sexos e faixa etária recorreu-se a análise de variância assumindo nível de significância (p< 0,05). Resultados apontaram um aumento significativo nas variáveis peso corporal, estatura e IMC entre as faixas de idade em ambos os sexos. As moças apresentaram maior percentual de gordura em todas as faixas etárias quando comparados os valores dos rapazes. No índice de distribuição da gordura não se verificou diferenças significativas em nenhum dos fatores. Os resultados da atividade física habitual não apresentaram diferença significativa entre os grupos de idade e sexo. Com relação aos testes motores observou-se que os rapazes superaram as moças no teste abdominal "modificado" e no corrida e caminhada de 9112 minutos. As moças demonstraram resultados superiores aos rapazes apenas no teste sentar e alcançar. Fundamentado nestes resultados pode- se observar que as diferenças sexuais ocorridas são previsíveis e estão relacionadas às mudanças fisiológicas além daquelas diretamente associadas à puberdade, que influenciam o desempenho físico de forma singular em ambos os sexos.